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| 1 Los beneficios del deporte |
Los beneficios de practicar algún deporte son de sobra conocidos, el ejercicio mejora las condiciones físicas de quien lo practica. Pero además para los niños tiene la ventaja que les ayuda a adquirir un mayor control de su cuerpo y aprenden a conocer sus propias limitaciones.
Cuando se trata de un deporte reglado ayuda a respetar unas normas y si es una actividad de competición, donde se gana o se pierde es una excelente ocasión para trabajar la rivalidad. Los clásicos juegos de pelota son una alternativa, siempre y cuando todos los miembros de la familia participen con un nivel mas o menos similar.
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| 2 Esfuerzo y superación en el deporte |
Una de las grandes virtudes del deporte es el concepto de esfuerzo y superación, útil en todos los ámbitos de la vida y que en muchas ocasiones queda relegado solamente al mundo del trabajo escolar.
Cuando es toda la familia la que practica un deporte, sea individual o de equipo, todo esto se propicia desde el juego en un ambiente lúdico. En muchas ciudades hay piscinas municipales abiertas todo el año a las que se puede acudir a nadar y rememorar tiempos estivales con una actividad muy completa a nivel físico y que suele ser divertida y atrayente para casi todos los niños.
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