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【画像】アラサー肥満のワイ、約1ヶ月リングフィットをやった結果がガチでヤバいwwwww

1風吹けば名無し2022/04/26(火)21:24:58.83 ID: I3QtDv6q0.net

今日も頑張ったやで

2風吹けば名無し2022/04/26(火)21:25:18.35 ID: bKikSd9m0.net

凄いやん

3風吹けば名無し2022/04/26(火)21:25:37.09 ID: Ltd8PLDPa.net

えらい

4風吹けば名無し2022/04/26(火)21:25:47.30 ID: I3QtDv6q0.net

170cm80kg
運動強度30
基本的に毎日20分〜30分リングフィットやで

 

6風吹けば名無し2022/04/26(火)21:26:02.64 ID: PYIBRmxea.net

こんな簡単に痩せるんかい

7風吹けば名無し2022/04/26(火)21:26:04.51 ID: Z4ZddgjF0.net

拾いか知らんけど一ヶ月でこれはすごいな

10風吹けば名無し2022/04/26(火)21:26:39.09 ID: I3QtDv6q0.net

>>7
拾いやないで
とりたてほやほやの画像や

8風吹けば名無し2022/04/26(火)21:26:23.22 ID: h5FyUatl0.net

でぶのままやん…

9風吹けば名無し2022/04/26(火)21:26:25.20 ID: loBtLKhW0.net

嘘松だな

14風吹けば名無し2022/04/26(火)21:27:31.62 ID: I3QtDv6q0.net

11風吹けば名無し2022/04/26(火)21:27:12.18 ID: AR2nmYVi0.net

照明変えた?

16風吹けば名無し2022/04/26(火)21:27:49.80 ID: I3QtDv6q0.net

>>11
変えてへんやで

12風吹けば名無し2022/04/26(火)21:27:13.83 ID: bKikSd9m0.net

他に何かしてるの?

20風吹けば名無し2022/04/26(火)21:28:32.18 ID: I3QtDv6q0.net

>>12
なんもしてへんやで
食事制限もしてへん

13風吹けば名無し2022/04/26(火)21:27:18.17 ID: 7nf5I9Nj0.net

今何キロなん?

17風吹けば名無し2022/04/26(火)21:28:10.95 ID: I3QtDv6q0.net

>>13
体重計乗ってへんからわからんのや
すまんな

15風吹けば名無し2022/04/26(火)21:27:42 ID: B2zcr1LU0.net

こんな簡単に腹凹むんか?

18風吹けば名無し2022/04/26(火)21:28:25.89 ID: wFa4c3bd0.net

食事制限もしてるん?

24風吹けば名無し2022/04/26(火)21:29:24.44 ID: I3QtDv6q0.net

>>18
してへん

19風吹けば名無し2022/04/26(火)21:28:30.09 ID: cG6ddyi70.net

フィットボクシングもしようや

22風吹けば名無し2022/04/26(火)21:28:44.79 ID: I3QtDv6q0.net

>>19
リングフィットで手一杯や

29風吹けば名無し2022/04/26(火)21:29:47.92 ID: /5dnGATh0.net

>>22
下脱いで

23風吹けば名無し2022/04/26(火)21:29:20.82 ID: j4JSXyUx0.net

わいもSwitchsports買うかな

28風吹けば名無し2022/04/26(火)21:29:41.04 ID: I3QtDv6q0.net

>>23
何のソフトでもきっと運動したら楽しいで

25風吹けば名無し2022/04/26(火)21:29:28.18 ID: w85s5KJE0.net

わいは半年くらいで飽きたな、デブじゃないけど運動不足なので始めたんだが
ゲーム始めるまでが長いからそこがイライラポイント

31風吹けば名無し2022/04/26(火)21:30:01.49 ID: I3QtDv6q0.net

>>25
ワイストレッチとか飛ばしてるで
その方が楽しくできるやで

26風吹けば名無し2022/04/26(火)21:29:32.74 ID: ezAPnMYea.net

結構頑張ったな

27風吹けば名無し2022/04/26(火)21:29:34.09 ID: OtPYzxSk0.net

ええな
ワイもやろうかな

30風吹けば名無し2022/04/26(火)21:29:50.72 ID: AwvUaL0f0.net

関節とか痛くならない?

32風吹けば名無し2022/04/26(火)21:30:01.65 ID: h5FyUatl0.net

人並みの体型になってから出直せアホ

34風吹けば名無し2022/04/26(火)21:30:15.19 ID: DMLYkwBz0.net

最近太り始めたワイもやった方がええんやろか

35風吹けば名無し2022/04/26(火)21:30:23.36 ID: NFNXl9Q8M.net

イケメンになった?

45風吹けば名無し2022/04/26(火)21:32:04.49 ID: I3QtDv6q0.net

>>35
顔はちょっと小さくなったやで
体型ほどは変化しとらんが

36風吹けば名無し2022/04/26(火)21:30:25.44 ID: XFbS8xGN0.net

コツコツが大切って気付けたか

37風吹けば名無し2022/04/26(火)21:31:02.10 ID: wrbV+jo00.net

ワイは運動嫌いやからSGLT2阻害薬飲んでるわ
食欲減って食費もかからんし最高や

39風吹けば名無し2022/04/26(火)21:31:15.57 ID: bKikSd9m0.net

てか元々そないデブでもないやん
ぽちゃくらいや

40風吹けば名無し2022/04/26(火)21:31:16.69 ID: ZmyUIRW+0.net

ワイもちょうど同じくらいの体型でリングやってるで
年末から本格的に初めて5キロ落としたで

49風吹けば名無し2022/04/26(火)21:33:15.00 ID: I3QtDv6q0.net

>>40
えらい!
一緒に頑張ろうやで

41風吹けば名無し2022/04/26(火)21:31:29.86 ID: Hw7HW23Td.net

44風吹けば名無し2022/04/26(火)21:32:01.43 ID: /5dnGATh0.net

出すもん出せるで

46風吹けば名無し2022/04/26(火)21:32:15.68 ID: tmq77JIQ0.net

>>1
1日何分してた?

48風吹けば名無し2022/04/26(火)21:32:39.37 ID: I3QtDv6q0.net

>>46
運動時間で20分ちょいぐらいやで

50風吹けば名無し2022/04/26(火)21:33:21 ID: wBeFEG5mM.net

ガチで効果でてるやん

54風吹けば名無し2022/04/26(火)21:34:29 ID: I3QtDv6q0.net

>>50
これは“ガチ”

51風吹けば名無し2022/04/26(火)21:33:33 ID: xUbuuBMo0.net

ようやっとる

55風吹けば名無し2022/04/26(火)21:35:15 ID: I3QtDv6q0.net

>>51
褒めてくれてありがとうやで

57風吹けば名無し2022/04/26(火)21:35:21 ID: Hw7HW23Td.net

筋トレもしてるん?

70風吹けば名無し2022/04/26(火)21:38:04.68 ID: I3QtDv6q0.net

>>57
リングフィットだけやで

58風吹けば名無し2022/04/26(火)21:35:30 ID: 8FomD8zVM.net

みるみる腹縮んどるやん
ワイも顔たるんどるから運動せな

60風吹けば名無し2022/04/26(火)21:36:21 ID: ezAPnMYea.net

はえー。リングフィットまじで効果あるんやな。ワイはウォーキングしとるわ。気持ちいい季節や

62風吹けば名無し2022/04/26(火)21:36:59.97 ID: ZV6AICnS0.net

>>60
最近雨ばっかでろくに歩けなくて腹立つンゴねえ

65風吹けば名無し2022/04/26(火)21:37:29.09 ID: ezAPnMYea.net

>>62
GWとか前半ほぼ雨やしな

63風吹けば名無し2022/04/26(火)21:37:00.71 ID: Pkq4PEnR0.net

肩割とあるやんなんかやってたやろ

66風吹けば名無し2022/04/26(火)21:37:30.43 ID: PVYUjgrSa.net

>>63
これ
元々鍛えててデブっただけのパターンやろ

67風吹けば名無し2022/04/26(火)21:37:34.51 ID: I3QtDv6q0.net

>>63
高校の時は運動部やったで

68風吹けば名無し2022/04/26(火)21:37:43.79 ID: 9pBmf1DG0.net

ワイも買おうか迷ってるけどテレビに付けるカメラとかもいるんやろ?

69風吹けば名無し2022/04/26(火)21:37:49.54 ID: KVrYIM/Er.net

さすがに嘘やろ
筋トレとジョギングしとるけど1ヶ月でこの変化はなかった

61風吹けば名無し2022/04/26(火)21:36:24 ID: gjq0JTT+0.net

リングフィットって何やと思ってググってしまった
そんなに腹凹む運動あるんか

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1650975898/

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